Artrose is een aandoening waarbij de kwaliteit van het kraakbeen in een gewricht vermindert, wat kan leiden tot pijn, stijfheid en beperkingen in bewegen.

Deze klachten nemen vaak toe bij belasting, zoals lopen, traplopen of langdurig staan, en kunnen verbeteren door in beweging te blijven.

Fysiotherapie richt zich op het behouden van mobiliteit, het versterken van de spieren rondom het gewricht en het verbeteren van de algehele conditie. Door middel van oefentherapie en gerichte begeleiding leren patiënten hoe zij hun gewrichten zo optimaal mogelijk kunnen gebruiken.

Ook krijgt de patiënt adviezen over hoe activiteiten in het dagelijks leven het beste uitgevoerd kunnen worden. Regelmatig bewegen is een belangrijk onderdeel van de behandeling, omdat dit de belastbaarheid en zelfstandigheid vergroot. Het doel is het verminderen van pijn en het verbeteren van de kwaliteit van leven.